Kula da fata mai tsabta ba abu ne mai sauƙi ba, koda kuwa kuna da tsarin kula da fata har zuwa T. Wata rana fuskarku na iya zama marar lahani kuma na gaba, launin ja mai haske yana tsakiyar goshin ku. Duk da yake akwai dalilai da yawa da ya sa za ku iya fuskantar fashewa, ɓangaren da ya fi takaici zai iya jira don ya warke (da kuma tsayayya da sha'awar tayar da pimple). Mun tambayi Dr. Dhaval Bhanusali, ƙwararren likitan fata na NYC da ke NYC da Jamie Steros, masanin ilimin likitanci, tsawon lokacin da ake ɗaukar zit don bayyana da kuma yadda za a yanke tsarin rayuwarsa.
Me yasa Breakouts ke Samar?
Toshe Pores
A cewar Dr. Bhanusali, pimples da breakouts na iya faruwa "saboda tarin tarkace a cikin rami." Kumburi da ƙura na iya haifar da wasu masu laifi, amma ɗaya daga cikin manyan abubuwan shine yawan man fetur. "Man yana aiki kusan kamar manne," in ji shi, "yana haɗa gurɓataccen abu da matattun ƙwayoyin fata a cikin cakuda da ke toshe ramukan." Wannan ya bayyana dalilin da yasa nau'in fata masu mai da kuraje sukan tafi hannu da hannu.
Yawan Wanke Fuska
Wanke fuskarka babbar hanya ce ta kiyaye fuskar fatarka da tsafta, amma yinta da yawa na iya haifar da muni. Idan kana da fata mai laushi, yana da mahimmanci a sami daidaito lokacin wanke fuskarka. Za a so ki wanke fatarki daga yawan mai amma kar ki cire shi gaba daya, saboda hakan na iya haifar da karuwar yawan mai. Muna ba da shawarar yin amfani da takaddun gogewa a ko'ina cikin yini don jiƙa ɗigon haske wanda zai iya bayyana.
Matsalolin Hormone masu canzawa
Magana game da wuce haddi mai, your hormones iya zama laifi ga wani ƙarin mai samar da kuma. "Akwai dalilai da yawa na pimples, duk da haka yawancin pimples ana haifar da su ta hanyar canza matakan hormone," in ji Steros. "Lokacin balaga, karuwa a cikin hormones na maza na iya haifar da glandon adrenal don shiga cikin abin da ke haifar da fashewa."
Rashin Exfoliation
Sau nawa kuke yin exfoliation? Idan ba za ku yi saurin kawar da matattun kwayoyin halitta a saman fatarku ba, za ku iya kasancewa cikin haɗarin fuskantar toshewar pores. "Wani dalili na fashewa shine lokacin da pores a kan fata ya toshe yana haifar da tarin mai, datti da kwayoyin cuta," in ji Steros. “Wani lokaci matattun ƙwayoyin fata ba sa zubar da su. Suna zama a cikin pores kuma suna makale tare ta hanyar sebum yana haifar da toshewa a cikin pore. Daga nan sai ta kamu da cutar kuma kuraje ta tashi.”
Matakan Farko na Pimple
Ba kowane aibi ba ne yake da daidai tsawon rayuwa guda - wasu papules ba su taɓa zama pustules, nodules ko cysts ba. Menene ƙari, kowane nau'in aibi na kuraje yana buƙatar takamaiman nau'in kulawa. Yana da mahimmanci a fahimci irin nau'in pimple da kuke fama da shi da farko, tare da nau'in fatar ku.
Lokacin aikawa: Agusta-05-2021